다이글로베라 효능 다이그로메라 부작용 다이글로매라 복용법

다이어트를 원하는 사람들은 당연히 식이를 조절하고 꾸준히 운동을 열심히 하는 것이 중요합니다. 다만 경우에 따라서 다이어트 보조식품도 함께 병행 섭취하는 것이 좋은 경우가 있는데 이번 시간은 다이글로베라 효능 다이그로메라 부작용 다이글로매라 복용법 알아보고 정리해 보겠습니다.

다이글로베라 추출물 이란

아프리카 지역에서 오랜 세월 민간요법에서 약용식물로 널리 이용했던 허브 식물인 다이크로스타키스 글로메라타 열매에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 유효성분 위주로 추출해서 농축시킨 원료가 다이그로메라 추출물입니다. 다이크로스타키스 글로메라타 식물은 척박한 환경을 이겨내고 자라서 생명력이 강하고 항산화 성분도 다량 함유하고 있습니다.

매우 귀한 프리미엄 원료로 취급받는데 다이크로스타키스 글로메라타 열매 원물 100kg 기준 단 1.25% 수준만 추출할 수 있어서 귀한 것이라고 합니다. 비만인 사람들이 많은 현대 전 세계적으로 다이어트 소재로 주목받고 있으며 우리나라 식약처도 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음' 기능성 원료로 인정하고 있습니다.

 

다이글로베라 효능

이 다이어트 소재는 다이어트에 도움을 주는 2가지 주요 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 루테올린과 미리세틴 성분이 핵심인데 루테올린은 우리 체내 축적된 지방을 분해시키고 배출하도록 도와줍니다. 또 미리세틴은 지방이 합성되는 것을 억제하는 역할을 수행해서 체지방 축적을 줄여준다고 알려져 있습니다.

그 이유는 다이글로매라 속 미리세틴 성분이 착한 지방인 갈색 지방 세포 활성화 촉진을 돕기 때문으로 신진대사를 활발하게 만들어서 지방을 태워 에너지 소모량을 증가시켜 줄 수 있고, 동시에 지방 분해 호르몬인 아디포넥틴 발현은 증가시켜 기초대사량은 늘려주고 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.

게다가 루테올린의 경우 포도당의 조절도 도와주는데 우리가 섭취한 탄수화물의 당을 조절하여 당이 지방으로 합성되는 과정을 억제하고 지방이 체내 쌓이는 것으로 감소시켜 줄 수 있다고 합니다. 그래서 평소 탄수화물을 자주 먹는 사람들의 식후 혈당 조절 및 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

한편 굶지 않는 건강한 다이어트를 위해 식욕조절이 핵심인데 보통 바쁜 일상과 경쟁 때문에 받는 과도한 스트레스가 폭식을 부르고는 합니다. 다이글로매라 속 주요 성분을 섭취 시 행복호르몬으로 불리는 세로토닌의 체내 합성 촉진을 돕고, 스트레스 관리와 폭식 방지에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

특히 포만감, 식욕 억제에 관여하는 호르몬인 렙틴은 지방에서 생성되는 호르몬의 일종으로 식욕 조절을 위해 부족하지도 그렇다고 과하지도 않은 적정 수치 유지가 중요합니다. 다이그로메라 섭취를 통해 이런 렙틴 호르몬의 수치를 조절하고 균형을 맞추는데 도움을 얻을 수 있으므로 식욕을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다.

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성인 남녀 120명을 대상으로 12주 동안 1일 400mg의 다이글로베라 섭취 후 어떤 변화가 나타나는지 관찰한 인체적용시험 결과 체지방률 22.85% 감소, 허리둘레 6.24cm 감소, 엉덩이 둘레 8.64cm 감소 등 각종 다이어트 관련 지표가 유의적으로 개선된 것으로 확인되었다는 연구결과가 있습니다.
인체를 대상으로 연구결과는 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다.
출처: Functional Foods in Health and Disease, 2023

뱃살이 고민인 갱년기 중년 여성들에게 적합하다고 합니다. 다만 다이그로메라 추출물은 다이어트 약이 아니라서 개인에 따라 체감 효과 차이가 크기 때문에 먹기만 한다고 살이 급격하게 빠지기를 기대하면 실망할 확률이 높습니다. 식약처로부터 과학적으로 체지방 감소 기능성을 인정받은 원료로 어디까지나 운동과 식이조절을 우선시하면서 보조적으로 병행 섭취하는 것이 바람직합니다.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 효능 효과는 개인마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

 

다이글로매라 복용법

• '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음' 식약처 건강기능식품 인증 마크를 받은 제품을 선택해야 합니다.
• GMP 또는 HACCP 인증 제조 시설에서 생산된 품질을 믿을 수 있는 제품인지 확인해야 합니다.
• 1일 섭취량당 다이그로메라 하루권장섭취량 400mg를 충족하는 함량을 섭취해야 합니다.
• 비타민B군 등 다양한 비타민과 미네랄도 함께 보충하시면 좋습니다.

 

다이글로베라 추천

• 굶지 않는 건강한 다이어트를 원하는 분
• 빠지지 않는 허리둘레와 엉덩이둘레가 스트레스인 분
• 체지방 감소에 도움을 얻고 싶은 사람
• 폭식과 야식을 참기 힘들어서 식욕 관리가 필요한 분
• 요요 없는 다이어트에 도전하고 싶은 분

 

다이그로메라 부작용

• 어린이, 임산부, 수유부는 민감한 시기라서 가급적 섭취를 피하시는 것이 안전합니다.
• 본인이 어떤 질환을 보유하고 있거나 의약품을 복용 중인 환자는 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
• 특이체질 혹은 알레르기 체질이라면 과민반응을 일으킬 수 있으므로 주의하십시오.
• 과도하게 섭취하면 당연히 복부팽만감 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
• 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.

질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 해당 포스팅은 어떤 대가도 지불받지 않고 작성된 글입니다.