종근당 관절엔 자관원 (慈關元) 성분 효능 부작용 복용법

 오늘은 최근에 종근당건강에서 출시한 액상 관절영양제인 건강기능식품 관절엔 자관원 (慈關元) 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 부모님께 효도선물로 드릴만한 품질 좋은 제품입니다.

 

 관절엔 자관원(慈關元) 성분

 

 건강기능식품은 원료 구성이 자신이 원하는 부분에서 건강에 도움을 줄 수 있는지 잘 살펴보고 구매를 결정하는 것이 중요합니다. 이 제품은 주원료로 관절에 도움을 줄 수 있는 NAG와 MSM, 뼈 건강 케어를 돕는 젖산칼슘까지 총 3종의 성분을 함유하고 있습니다.

 그리고 무려 20종의 당귀, 우슬, 오가피 등 전통적인 한방원료들을 배합한 식물혼합추출물과 프락토올리고당, 글루코사민, 산화아연, 황산망간, 황산마그네슘, 보스웰리아추출물분말 등 주원료들과 궁합을 고려해서 적절하게 배합한 다양한 부원료도 배합되었습니다.

 관절엔 자관원 효능 있을까요?

 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니라서 어떤 효과가 있다 없다 확정 짓기는 어렵고, 다만 보조적으로 섭취하면 건강유지에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다. 각각의 주원료가 식약처에게 인증받은 기능성은 다음과 같습니다.

 NAG: 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있습니다.
 msm: 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있습니다.
 칼슘: 뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

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 1. NAG란

 N-아세틸글루코사민의 약자로 인체와 자연계에 존재하는 천연물질로 모유에 높은 함량으로 존재하고, 관절연골의 주요 구성요소인 글리코사미노글리칸 생성을 돕는 핵심성분입니다. 자연계에서 NAG는 게나 새우 등의 갑각류, 곤충 껍질, 버섯 세포벽 등에 존재하는데 주로 갑각류 껍데기의 주성분인 키틴에서 많이 추출합니다.

 관절과 연골을 구성하기 때문에 굉장히 중요한 성분으로 충분히 보충하면 히알루론산 생합성을 증가시켜 연골에 영양분을 공급하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 포도당을 통해 생합성된 NAG는 점막성분과 관절 윤활액, 세포와 세포 사이의 결합 성분인 글리코사미노글리칸 생성 촉진을 돕는 역할을 수행합니다.

 실제 평균 연령 74.4세인 무릎 관절염 환자 31명에게 NAG를 8주의 기간 동안 꾸준하게 섭취하게 시킨 결과 계단 승강 능력과 보행 능력이 유의미하게 개선된 것으로 보고되었다고 합니다. 물론 연구결과는 조건과 대상마다 달라지기 마련이라서 참고만 하시길 바라며 본 내용은 특정 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 2. MSM이란

 황을 독성 없이 식품으로 먹을 수 있도록 만든 기능성 소재를 식이유황 즉 MSM으로 부릅니다. 관절염을 완화하기 위해서는 근본적인 원인인 염증을 잡는 것이 중요한데 msm은 COX2란 염증을 일으키는 물질의 발현을 감소시켜 염증 관리와 지긋지긋한 통증 경감을 도와주는 것으로 알려져 있습니다.

 실제 45세에서~90세 성인 관절염 환자들을 대상으로 MSM을 12주간 섭취시킨 결과 관절통증이 경감된 것은 물론 강직도와 뻣뻣함, 관절 기능의 불편함 등 각종 관절 관련 증상들이 유의미하게 개선된 것으로 보고되었다고 합니다. 물론 연구결과는 조건과 대상마다 달라지기 마련이라서 참고만 하시길 바라며 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 

 종근당 관절엔 자관원 복용법

 우리나라에서 가장 유명한 제약사 중 한 곳인 종근당에서 제조했기 때문에 품질을 신뢰할 수 있겠고, 1박스에 70ml 용량의 액상 파우치가 30포 동봉되어 있습니다. 캡슐이나 정제를 목넘기기 어려워하는 장년층도 간편하게 액상으로 섭취 가능하고 아무래도 흡수율 면에서도 장점이 있겠죠.

 불필요한 첨가물과 부형제를 첨가하지 않았기 때문에 더욱 안심하고 섭취 가능한 것도 특징이고 각각의 기능성 소재들의 하루권장섭취량인 NAG 500mg와 MSM 2,000mg, 그리고 수용성 칼슘 210mg를 단 1포에 담겨있습니다. 복용시간 같은 경우 식전 식후 무관하고 매일 1회 1포씩만 꾸준하게 섭취하면 되겠습니다.

 관절엔 자관원 부작용

 임산부와 수유부, 신장질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신다면 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 게와 새우 등 갑각류, 황 알레르기 등이 있다면 원료를 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다. 과잉섭취는 당연히 피해야 하고 만일 제품 복용 후 두드러기와 가려움증, 두통, 복통, 설사 등 이상사례가 나타나면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다. 본 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.