면역애 (愛) 아연츄어블 성분 복용법 부작용

 오늘은 서울약사신협 제조 건강기능식품으로 면역력을 유지하기 위해 아연을 따로 보충하고 싶은 분들께 적합한 영양제인 면역애 (愛) 아연츄어블 성분 복용법 부작용 및 아연이 어떤 역할을 하는지 정리해 보겠습니다.

 

 면역애(愛) 아연츄어블 성분

 당연히 이 제품의 핵심원료는 아연으로 우리가 성장하고 골격형성과 발달 등을 위해서는 꼭 충분해야 하는 체내 극소량 존재하는 미네랄인데 정상적으로 면역 기능과 세포 기능을 유지하여 신체건강을 지키려면 반드시 아연이 필요합니다. 이 말은 즉 아연이 결핍되면 신체에 이상이 생길 수 있다는 말이라서 그런 분들은 외부에서 잘 보충하는 것이 좋겠죠.

 면역애 아연츄어블 제품은 1일 섭취량 기준 아연의 1일 영양성분기준치 100%를 충족할 수 있고 식약처로부터 확실하게 기능성을 인정받았습니다. 이외 부원료로 비타민B1, B2, B6, C, D3, E, B12 등 총 7종의 비타민이 소량 들어갔고 혼합유산균 3종, 초유 단백분말, 엽산, 야채와 과일 혼합농축분말 등이 배합되었으니 참고하시길 바랍니다.

 

 아연 먹는 이유

 제품과는 무관한 아연 원물 자체의 역할에 대해서 정리해 보면 우선 아연은 우리 체내에서 단백질 합성에 관여하는 중요한 성분으로 정상적인 면역기능을 하려면 항체형성을 위해 단백질이 사용되기 때문에 당연하게도 아연이 필요하고 면역력을 유지하여 우리 몸을 외부의 바이러스와 균 등으로부터 보호할 수 있게 도와주는 역할을 합니다.

 특히 우리의 혈당을 관리하는 인슐린도 단백질로 구성되어 있으므로 인슐린 생성을 위해서는 아연이 꼭 필요하며 그래서 흔히 당뇨병 환자들 중 상당수가 아연을 따로 꾸준하게 섭취하시는 분들이 많습니다. 게다가 남성들의 경우는 생식기능에 필요한 정액도 단백질이라서 아연이 충분해야 잘 생성되며 남성용 영양제에 아연이 자주 첨가되는 이유입니다.

 이런 아연이 만약 부족해지고 몸속에서 결핍된다면 당연히 항체형성을 하지 못하면서 면역기능도 떨어질 것이고 인슐린 역시 합성하지 못하게 되고 혈당관리도 잘 안되게 될 것입니다. 특히 남성은 정액이 잘 생성되지 않으면서 자신감이 떨어지게 되겠죠. 이럴 때 아연영양제로 아연을 채워주면 관련 기능들의 정상화를 도와줄 수 있겠는데 다만 주의하실 점은 부족한 분들은 섭취하는 것이 좋지만 반대로 이미 충분한 사람은 굳이 따로 보충하실 필요는 없습니다.

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 면역애 아연츄어블 복용법

 우선 이 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 건강유지 목적으로 부족한 성분을 보충하는 건강기능식품에 해당되고 효과는 개인마다 편차가 있다는 것을 명심하시고 필요에 따라서 섭취유무를 신중하게 생각해서 결정하시길 바랍니다.

 이 영양제의 경우 목 넘겨서 섭취하는 캡슐이나 정제 타입이 아닌 씹어서 복용하는 츄어블 타입으로 물 없이 간편하게 섭취할 수 있습니다. 쓴맛 등을 지우고 먹기 편하도록 바나나 맛을 첨가했기 때문에 나이와 관계없이 누구나 거부감 없이 섭취할 수 있겠고 아침에 하루 딱 1회만 1정을 씹어서 섭취하면 아연 1일 영양성분기준치 100%를 섭취할 수 있다고 합니다.

 

 면역애(愛) 아연츄어블 부작용

 우선 임산부와 수유부 및 질병을 치료 중이거나 약물을 복용 중인 환자는 섭취 전 꼭 전문가와 상담 후 복용유무를 결정하시길 바랍니다. 또 만일 알레르기 및 특이체질인 경우 우유, 대두, 토마토 등 알레르기를 자주 일으킬 수 있는 성분들이 함유되어 있으므로 원료를 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.

 부족하다면 아연을 보충하시면 도움을 주지만 반대로 충분한 상태에서 과다섭취하는 경우 오히려 부작용을 일으킬 염려가 있어서 주의가 필요합니다. 대표적으로는 메스꺼움과 복통, 설사, 구토 등 위장장애가 나타날 수 있으며 특히 메스꺼움 및 구토 증상은 아연을 공복에 먹거나 일정량 이상 섭취하면 가장 흔하게 나타나기 때문에 아연은 식후 섭취하시길 바랍니다.

 또 미각의 이상이 나타나서 입안에서 쇠맛 같은 금속맛이 느껴진다면 아연을 너무 과잉섭취하고 있다는 신호일 수 있습니다. 또 우리 몸에서 마찬가지로 꼭 필요한 미량원소 구리 결핍이 생겨서 혈관건강에 문제가 생길 수 있으므로 주의가 필요하며 중간중간 휴지기를 가지면 도움이 됩니다.