슬림 쏙 사과맛 성분 효능 부작용 복용법

 오늘은 셀비아 신제품인 슬림 쏙 사과맛 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 다이어트 보조제로 출시된 건강기능식품으로 복용 시 거부감을 줄이기 위해서 사과맛을 첨가했다고 합니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.

 

 슬림 쏙 사과맛 성분 구성

 

 이 다이어트 보조제는 주원료가 가르시니아 캄보지아 추출물이며 지표성분에 해당되는 HCA가 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 식약처가 기능성을 인정한 개별인정형 원료입니다. 그리고 다양한 부원료도 배합되었는데 녹용추출액, 구아검, 옥수수전분, 콜레우스포스콜리추출물, 비타민C, 비타민B1 혼합제제 등이 함유되어 있습니다.

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 슬림 쏙 사과맛 효능 있나요?

 가르시니아 캄보지아 추출물의 작용기전을 알아보면 HCA 성분이 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는데 쉽게 풀이하면 우리가 어떤 식품을 먹은 후 체내에서 탄수화물이 지방으로 변하기까지 걸리는 시간을 지연시켜 운동이나 식사량 조절 등을 통해서 에너지로 소모시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 그리고 우리는 다이어트 도중 부실한 식사 때문에 치솟는 식욕으로 자주 다이어트에 실패하는데 HCA 성분은 뇌 속 호르몬인 세로토닌 수치를 증가시켜 식욕을 억제하게 도와줄 수 있다고 합니다. 또 인체는 활동하거나 운동을 할 때 지방산과 포도당을 에너지원으로 이용하게 되는데 가르시니아 캄보지아 추출물을 섭취하면 포도당보단 지방산의 사용량을 증가시킨다는 연구결과도 있다고 합니다.

 한 연구논문을 보면 가르시니아 캄보지아 추출물을 포함한 복합추출물을 과체중 및 중도 비만인 91명의 성인들에게 하루 2회 식사 30분 전 12주간 섭취시킨 결과 체중이 감량되었고 체지방이 감소된 것으로 나타난 인체적용시험 결과가 있는데 당연히 연구결과는 조건과 대상에 따라서 얼마든지 달라질 수 있으므로 참고만 해야 합니다.

 내용들을 종합하면 가르시니아 캄보지아 추출물은 단순히 우리가 먹기만 한다고 살이 마법처럼 곧장 빠지게 만드는 원료가 아니며 단순히 탄수화물이 지방으로 합성되는 과정을 느리게 만들어서 그 시간 동안 에너지로 소모시킨 시간을 벌어줘서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 원료로 운동을 병행하지 않는다면 별 효과가  없겠습니다.

 또 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 결코 아니고 어디까지나 체지방 감소에 약간의 도움을 줄 수 있는 가능성을 지닌 건강기능식품에 해당됩니다. 그리고 몇몇 연구결과들은 모두 제각각이고 확실하게 효과를 입증했다고 볼 수 있는 논문은 아직까지 없기 때문에 너무 큰 효과를 기대하면 실망할 수 있습니다.

 

 슬림 쏙 사과맛 복용법

 1박스에 40g 용량의 액상 스틱 30포가 들어있으며 사과맛 갈색의 액상이 담겨 있어서 거부감 없이 섭취하실 수 있습니다. 복용시간은 활동시간대인 낮을 추천드리고 하루 1회 1포를 섭취하면 도움을 얻을 수 있다고 합니다. 다만 가장 중요한 것은 다이어트를 위해서는 운동과 식이조절이 우선시 되어야 하고 슬림 쏙 사과맛 맛있는 다이어트는 병행해서 섭취하는 보조적인 수단입니다.

 슬림 쏙 사과맛 부작용

 임산부와 수유부 및 특정 질환을 치료하고 있거나 약물을 복용하고 계신 환자들은 복용 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하시는 것이 좋습니다. 알레르기 체질이라면 원료를 꼼꼼하게 확인하고 복용유무를 결정하셔야 안전합니다. 가르시니아 캄보지아 추출물은 간독성 물질로 간이 나쁘거나 간질환이 있는 분들은 섭취를 피하시고 복용 후 황달과 콜라색 소변, 메스꺼움, 극심한 피로감 등을 느낀다면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.