슬리아 브로멜라인 성분 효과 부작용 섭취방법

 최근 브로멜라인 효소 제품들이 sns와 맘카페 등에서 화제가 되고 있는데 평소 육류 등을 먹고 소화가 잘 안 되고 더부룩함을 느끼는 경우가 잦고 붓기가 신경 쓰이는 분들께 적합한 제품인 슬리아 브로멜라인 성분 효과 부작용 섭취방법 정리해 보겠습니다.

 

 슬리아 브로멜라인 성분 구성  

 

 이 제품은 어떤 기능성 원료가 들어있는 건강기능식품이 아닌 기타 가공식품으로 분류되어 있으며 핵심원료인 브로멜라인을 1박스당 파인애플 32개에서 추출한 수준의 굉장히 고함량으로 첨가한 제품입니다. 특히 세계적인 파인애플 생산지 핀란드산 파인애플추출분말을 사용해서 브로멜라인 원료 품질과 안전성도 신뢰할 수 있습니다.

 파인애플과 파인애플 줄기에서 발견되는 브로멜라인은 단백질을 분해하는 천연 효소의 일종이며 또 파인애플 속에는 식이섬유와 비타민B, 비타민C, 망간, 칼륨 등 각종 비타민과 미네랄 영양소가 풍부하여 우리 몸에 이로운 과일로 통합니다. 그리고 이 제품에는 우리가 장건강을 챙기려고 자주 먹는 유산균도 들어있고 체내 수분량 관리를 도와주는 칼륨도 첨가되어 있습니다.

 특히 열에 약한 유산균을 특허받은 유산균 코팅기술로 상온에서도 살아있는 상태로 섭취가능하게 만든 것이 장점이며 호박추출분말, 백복령추출분말, 의인추출분말, 율무추출분말, 참당귀추출분말, 작약추출분말, 히비스커스추출분말 등 7종의 부원료도 배합되어 있습니다.

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 슬리아 브로멜라인 섭취방법

 첨가물을 첨가하지 않아서 임산부와 수유부도 섭취할 수 있지만 안전을 위해 섭취 전 전문가와 상의부터 하시는 것이 안전하겠습니다. 장기간 섭취해도 괜찮고 식전 식후 상관없이 먹으면 되는데 이왕이면 속 쓰림 방지를 위해 식후 섭취가 좋고 열에 약하기 때문에 차가운 물과 섭취하거나 샐러드나 요구르트 등과 섞어서 복용하면 됩니다.

 

 레몬맛을 첨가해서 상큼하게 거부감 없이 먹을 수 있고 1포당 1,000mg의 브로멜라인을 섭취할 수 있는데 1일 2회 1회 1포씩 총 2포를 섭취하면 됩니다. 적어도 섭취기간은 10주 이상 꾸준히 섭취해야 내게 잘 맞는지 알 수 있다고 합니다. 고기 등 단백질이 풍부한 식사를 한 경우 식후 섭취 시 소화에 도움을 얻을 수 있겠습니다.

 슬리아 브로멜라인 부작용

 대체로 안전하지만 임산부와 수유부, 의약품을 복용 중이거나 질환을 치료 중인 환자는 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 바람직합니다. 공복에 섭취 시 속 쓰림을 느낄 수 있으므로 가급적 식후 섭취가 권장되며 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 일으킬 수 있습니다. 파인애플 등 특정 원료에 대한 알레르기가 있다면 두드러기와 가려움증 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 원료를 잘 확인해야 합니다.

 슬리아 브로멜라인 가격

 슬리아 스토어에서 판매 중인 제품으로 질병을 치료하거나 예방하는 의약품 또는 기능성을 인정받은 건강기능식품이 아니며 어디까지나 기타 가공식품으로 분류되어 있습니다. 1박스 20포가 들어있고 10일 치인데 32,900원으로 가격대는 높은 편이며 여러 세트를 구매할수록 할인률이 커집니다.

 4박스 구매 시 98,700원으로 박스당 26,670원에 사실 수 있는데 별 효과가 없다면 일정기간 동안 환불해 주는 환불규정이 있다니깐 참고해서 믿고 섭취 가능할 것 같습니다. 참고로 이 포스팅은 어떤 대가성을 받은 적 없는 순수하게 제품 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다. 구매여부는 본인이 신중하게 고민 후 결정하시길 바랍니다.

 

 브로멜라인 효과 추천대상

 슬리아 브로멜라인 제품과는 무관한 브로멜라인 원물 자체의 효과를 정리할 테니 참고만 하시길 바랍니다. 일반적으로 파인애플 줄기에서 추출한 성분인 브로멜라인은 대게 단백질을 분해해주는 효소로 널리 알려져 있습니다. 6~7가지 다양한 복합성분 효소로 이런 효소들은 우리 몸속에서 대사반응에 필요한 효소이기도 합니다.

 단백질을 분해시키는 효소로 활용되는 것과 동시에 우리 체내 흡수를 시켜서 대사 효소로 활용되는 기전을 가졌으며 한마디로 장에서 소화만 시키는 것에 그치지 않고 흡수가 되면서 세포 내에서도 다양한 효소작용을 한다고 볼 수 있습니다. 소화기 건강을 위해 먹으면 도움이 되며 단백질을 잘 소화시키지 못하는 사람의 단백질 흡수를 도와줄 수 있고 결장 부분의 염증도 줄여준다는 연구논문이 있습니다.

 그래서 소화제나 소화효소 제품들을 보면 브로멜라인 효소가 자주 원료로 첨가된 것을 볼 수 있으며 고함량의 브로멜라인 섭취 시 이 효소를 장에서 40~50프로 정도 흡수시켜 우리 몸에서 돌아다니면서 여러 작용을 합니다. 단백질을 분해시키는 효소라서 혈전을 분해시킨다는 연구결과도 있고 혈관을 이완되는 것을 줄여서 부종을 완화시킨다는 논문도 있으며 직접적으로 염증성 단백질을 분해시켜 염증을 개선시키는 항염작용도 한다고 알려져 있습니다.

 따라서 브로멜라인은 다이어트하시거나 붓기를 관리하고 싶은 분, 관절염이 있거나 평소 식후 자주 속이 더부룩한 사람, 평소 짜고 매운 자극적인 음식을 즐기거나 육류 등 단백질이 풍부하고 기름진 음식을 즐기는 분들이 섭취하면 도움이 된다고 하는데 연구결과와 효과는 개인에 따라서 차이가 크기 때문에 참고만 하시고 질병을 치료하는 의약품이 아닌 일반식품에 해당됩니다.