침향환 효능 부작용 복용법 가격 정리

 조선시대 동의보감 속에 기록되어있는 수많은 본초 중 향으로 끝나는 본초들이 생각보다 굉장히 많이 있습니다. 향은 세고 약간만 처방해도 효과가 강한 것이 특징이라고 하는데 이중에서도 세계 3대 향으로 평가받아온 매우 비싸고 값진 침향으로 만든 침향 환 효능 부작용 복용법 가격 정리해보겠습니다. 

 

 침향이란 무엇인가요?

침향

 종교의식에 수천 년간 사용되었던 매우 귀한 향이 바로 침향입니다. 성경을 보면 십자가에 못 박혀서 돌아가셨다는 예수님의 시신을 장례 할 때 유향과 몰약으로 장사를 지냈다고 기록되어있고 부처님의 말씀을 기록한 불교의 불경에도 어떤 수행자가 침향을 태워서 그 향을 맡으면서 수행을 하던 중 부처님이 향엄 동자란 법명을 선사했다는 내용도 적혀 있을 정도로 옛날부터 값비싼 취급을 받았습니다.

 

 침향은 신비로운 과정으로 생성되는 약재입니다. 아열대 우림 지역에 서식하는 나무에서 침향을 얻는데 침향나무가 상처를 입고 그 부위를 지키려고 자기 스스로 수지를 만들며 이 수지가 수백 년 이상 침착하고 숙성된 후 적갈색 또는 흑갈색을 띠는 덩어리로 변할 경우 침향이 됩니다. 딴딴한 침향은 그 상태로는 향이 맡아지지 않지만 불로 태우면 독특한 향을 발산하면서 여러 약효를 발휘하고 이런 침향을 다양한 약재와 함께 뭉쳐서 만든 환은 침향 환으로 불리며 최고의 보양식으로 평가받았습니다. 

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 침향 환 효능 알아보자

 1. 기력 보충

 조선시대 최고의 보양식 중 하나가 침향 환으로 임금님들도 어떤 질병을 겪고 병후 몸이 약해진 상태에서 기력을 보충하고 신체를 튼튼하게 만들기 위해서 보양식으로 자주 챙겨 먹었다고 기록이 남아있습니다. 특히 중종실록에 영의정도 구하기 힘든 약재가 침향이라고 나올 정도로 귀한 취급을 받았고 우리나라 대한 중풍 순환 신경학회지 논문에는 14일간 침향을 포함한 복합 한약재를 처방했더니 자율 신경 기능을 안정시켰고 체온도 개선했다는 연구 결과도 있다고 합니다.

 

 베타셀리넨 성분이 매우 강력한 항산화 작용을 하는 것으로 알려졌는데 이 성분에 의해 혈관 내 혈전 및 노폐물을 없애는데 도움을 줄 수 있고 신장에는 기운을 전달해서 차가운 기운을 위로 상승시켜 준다고 합니다. 그래서 침향은 섭취 시 기가 역하는 증상과 허리 및 무릎이 냉한 상태를 치료한다는 결과도 있고 기력이 떨어져 있는 사람은 원기회복을 돕고 병후 후유증 개선에도 좋은 식품으로 취급받습니다. 

 

 2. 혈관건강 개선

 혈관에 좋은 식품이 바로 침향 환으로 동의보감에 기는 내려주면서 위를 따뜻하게 하여 몸 전체에서 기가 원활하게 순환하도록 만든다고 기록되어 있죠. 침향 환 효능 가운데 대표적인 것으로 성질이 온하기 때문에 육체의 기의 순환을 도우면서 심장에 쌓여있던 열을 내리고 혈관을 좁히는 혈전을 용해하여 제거하고 혈전이 더 이상 쌓이지 않도록 해서 혈관건강 개선에 효과를 보인다고 합니다.

 

침향에 관한 연구 내용 중 사람의 말초 혈액 세포를 향해 침향 추출물을 투여했더니 염증을 일으키는 대표적인 물질인 사이토카인 활성화 억제 효과가 있다고 나타났으며 이 말은 몸 안의 염증 수치를 줄여주는 항염효과가 있다는 말로 염증이 줄면 당연하게도 혈관의 염증도 감소해서 혈관건강 개선에 효과를 보이는 것입니다. 

 

 인간이 아닌 동물에 대한 실험도 있는데 쥐에게 혈관 내피 손상을 유도 후 침향 복합 한약재를 섭취시킨 후 결과를 보았더니 혈관 내피세포 보호는 도우면서 회복을 도왔다고 합니다. 사람에게 한 실험은 아니라서 참고만 해야겠지만 혈관을 튼튼하게 만들고 혈관 속 다양한 노폐물을 제거하기 때문에 혈관질환 예방에 도움을 준다고 생각할 수 있겠습니다. 

 

 3. 뇌건강 개선

 침향한 효능 같은 경우 뇌에도 좋다고 알려져 있습니다. 침향에는 델타 구 아이엔 정유 성분이 존재하며 섭취 시 직접적으로 뇌에 작용 후 신경의 안정화를 도와주고 뇌의 활성화를 촉진시킵니다. 또 아가로스 피롤 성분도 신경의 안정을 도와주고 뇌의 인지력 개선에도 효과를 발휘하기 때문에 침향의 향을 맡거나 섭취를 하면 뇌 건강을 개선하고 뇌졸중 예방에 도움을 준다고 합니다. 

 

 가벼운 뇌졸중을 유발한 쥐를 향해 침향 복합 한약재를 섭취시켜서 경과를 지켜봤는데 신경 보호 작용을 하고 인지기능과 운동기능도 회복시킨 것으로 확인이 되었다는 동물실험도 있고 또 다른 실험에서는 뇌 혈류 저하를 유도한 쥐에게 침향을 섭취시키고 4주간 지켜봤더니 해마란 기억을 저장하는 저장고의 신경세포 손상을 억제시켜 기억력 유지를 도운 것으로 나타났다고 합니다. 신경세포의 성장 촉진 및 세포 간 연결 기능 강화 등의 기능도 수행해서 건망증이 있거나 치매, 우울증, 불안증 등 각종 신경 질환의 완화에 도움을 준다고 합니다. 

 

 4. 면역력 강화

 침향환은 굉장히 강한 항균작용 효과를 발휘하는 성분들이 함유되어 있다고 하며 체내에 침투해오는 각종 바이러스 및 세균을 사멸시키고 면역력을 강화한다고 합니다. 따라서 조선시대도 그렇고 현재도 겨울에 감기와 같은 호흡기 질환 예방을 위해 많이 섭취하시는데 피부의 면역력도 강화시켜 줄 수 있으므로 알레르기로 인한 다양한 피부질환 예방에 도움을 줄 수 있기도 합니다.

 

 대한 한의학 학회지 논문 자료를 보면 피부병을 유도한 쥐에게 침향 추출물을 섭취시킨 후 경과를 보았더니 히스타민 억제와 피부 면역력 상승효과를 확인했다고 하며 이를 통해 다양한 피부질환 예방과 개선을 도울 수 있는 것으로 나타났으며 항산화 성분도 풍부하니깐 몸속 노화를 일으키는 활성산소를 억제시켜 노화와 주름 방지에도 도움이 될 수 있겠습니다.

 

 침향환 복용법

 침향은 너무 많이 먹으면 안 되기 때문에 침향 환을 만드는 과정에서 정말 많은 한약재들이 함께 첨가됩니다. 이런 과정에서 비율이 중요한데 침향은 하루 권장섭취량 0.1~0.4g이 들어가야 하며 함량은 전체의 20% 정도 비율을 차지하는 것이 좋습니다. 곱게 갈수록 흡수율이 높아지며 이 침향은 열에는 약해서 금방 성분이 없어질 수 있으므로 너무 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물과 함께 천천히 입안에서 씹으면서 복용합니다. 

 

 침향환 부작용

 너무 과다 섭취는 당연히 복통과 설사 및 구토 등의 위장장애를 부르기 때문에 적정 섭취량만 복용하도록 하고 성질이 따뜻해서 평소에 땀을 많이 흘리고 열이 많은 사람은 속이 더부룩해지는 등 과민반응이 일어날 수 있어서 주의하고 섭취해야 합니다. 워낙 많은 약재들을 섞어서 제조하기 때문에 알레르기 체질인 사람은 원료를 잘 살펴야 하고 두드러기, 발진, 가려움증 등의 과민반응이 나타나면 즉시 섭취를 중단해야 합니다.

 

 침향환 가격 

 침향환은 침향 자체가 굉장히 귀하고 비싼 재료이기 때문에 가격대가 높은 편인데 우리나라에서 팔리고 있는 제품들을 살펴보면 대부분 100 환을 기준으로 9~10만 원 정도 시세를 형성하고 있는 것을 볼 수 있습니다. 부모님 효도 선물로는 뭐 적당한 가격이라고 생각 드는데 자주 복용하기는 부담스럽습니다.