붓기빼는법 가르시니아 포뉴 내몸애착 성분 부작용 복용법

내 몸에 잘 맞는 착한 다이어트를 원하는 사람들에게 적합한 다이어트 건강기능식품이라는 붓기빼는법 가르시니아 포뉴 내몸애착 성분 부작용 복용법 살펴보고 정리하여 포스팅을 작성해 보겠습니다. 이 포스팅은 대가성이 전혀 없이 작성된 글입니다.

 

가르시니아 포뉴 내몸애착이란?

포뉴의 다이어트 건강기능식품으로 가르시니아 캄보지아 추출물을 비롯한 6중 복합 기능성 원료를 배합한 제품입니다. 굶지 않고 내 몸에 착 맞는 건강한 다이어트를 원하는 사람들이 보조적으로 활용 가능한 제품이라고 합니다. 평소 탄수화물 섭취량이 많은 분들께 추천될 수 있겠습니다.

 

가르시니아 포뉴 내몸애착 성분

주원료로 1일 섭취량당 2가지 체지방 감소 기능성 소재인 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA 900mg와 녹차추출물 카테킨 380mg를 함유하고 있습니다. 또 비타민B6, 비오틴, 나이아신, 비타민C 총 4종의 비타민도 각각 1일 영양성분기준치 30%를 충족하는 함량으로 담았습니다.

부원료로 흰 강낭콩추출분말, 레몬밤추출분말, 그린커피빈추출분말, 치커리추출분말, 미강추출분말, 해조칼슘, 옥수수전분, 생선콜라겐펩타이드, 히알루론산, 콜레우스포스콜리추출물, 9종유산균혼합분말, 프락토올리고당 등 다양한 부재료들도 체계적으로 첨가했다고 합니다.

가르시니아 캄보지아 추출물

매우 작은 호박과 유사하게 생긴 아열대 과일로 지표 성분은 HCA입니다. HCA가 다이어트에 도움을 주는 작용 원리는 우리 몸속에 들어온 탄수화물이 지방으로 전환되는 과정을 느리게 만들어서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

이 기능성 원료는 과체중인 사람들을 대상으로 진행한 인체적용시험에서 가르시니아 캄보지아 추출물 투여군은  몸무게 감소, 내장지방과 체지방량 감소, 허리둘레 감소 등 다이어트 관련 지표가 유의적으로 개선된 것으로 확인되었다는 연구결과가 있습니다.
연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다. 특정 제품과는 무관한 원물의 특성입니다.

 

녹차추출물

녹차의 떫은맛은 폴리페놀의 일종이며 강력한 항산화 성분에 해당하는 카테킨 때문입니다. 활성산소 제거를 도와주며 우리 신체의 신경전달물질인 노르에피네프린 분해효소인 COMT 분해를 돕고, 교감신경을 항진시켜 신진대사를 촉진해 주며 지방의 산화를 촉진하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
특정 제품과는 무관한 원물의 특성입니다.

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붓기빼는법 가르시니아 포뉴 내몸애착 기능성

• 가르시니아 캄보지아 추출물: 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
• 녹차추출물: 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음
• 비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
• 나이아신: 체내 에너지 생성에 필요
• 비타민B6: 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상적으로 유지하는데 필요
• 비타민C: 결합조직 형성과 기능 유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

똥빼빼는법 가르시니아 포뉴 내몸애착 제품은 평소 탄수화물을 자주 섭취하거나 기름진 음식을 좋아하는 분, 과식이나 회식이 잦아서 라인 관리가 고민인 사람 등에게 섭취 추천될 수 있는 건강기능식품이라고 합니다. 꾸준한 식습관 관리와 운동을 실시하면서 가벼운 보조 목적으로 섭취하는 정도가 권장됩니다.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 체감 차이는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

 

가르시니아 포뉴 내몸애착 복용법

안전성

이산화규소 등 불필요한 첨가물 부형제는 배제하고 자연 유래 원료를 배합한 제품으로 안전성을 인정받은 GMP 인정 제조 시설에서 제조된 제품이기 때문에 안심하고 섭취할 수 있는 제품이라고 합니다.

복용방법

하루 2번 1회 4정을 충분한 물과 함께 복용하시면 되겠습니다. 단독 섭취보단 꾸준한 운동과 식이조절을 우선시하면서 보조적으로 병행 섭취하는 정도가 적당하겠습니다.

뚱빼빼는법 가르시니아 포뉴 내몸애착 부작용 및 주의사항

부작용

• 과다섭취는 복통과 설사 및 복통의 원인이 될 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
• 간이 약한 분은 간에 부담을 줄 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.
• 알레르기 및 특이체질인 경우 주의가 필요하며 섭취 전 원료를 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.

주의사항

• 임산부와 수유부는 섭취를 피하는 것이 안전합니다.
• 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
• 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.

 

자주 묻는 질문 FAQ

Q. 일일 가르시니아 섭취량은 얼마나 되나요?

당연히 사람마다 섭취량은 달라지는데 보통 HCA 성분 기준 하루에 750~1000mg 이내로 섭취하는 것이 권장됩니다.

 

Q. 가르시니아에 함유된 성분은 무엇인가요?

가르시니아 캄보지아 추출물 속 HCA는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

Q. 카테킨과 가르시니아의 차이점은 무엇인가요?

카테킨은 항산화 성분의 일종으로 활성산소 제거와 지방산화를 촉진하는 역할을 하는 반면 가르시니아는 탄수화물 위주의 식단을 꾸리는 분들께 적합한 성분인 HCA를 함유하고 있습니다.

 

Q. 가르시니아 제품을 선택할 때 어떤 점을 확인해야 하나요?

식약처로부터 체지방 관련 기능성과 안전성을 인정받은 건강기능식품인지 확인해야 하겠습니다.
이 포스팅은 대가성이 전혀 없이 작성된 글로 모든 내용은 참고용으로 보시길 바랍니다.