뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 추천 효능 부작용 복용법

 백옥주사를 맞아봤거나 피부미용에 관심이 많은 사람들은 알고 있을 글루타티온은 최근 많은 분들이 챙겨 먹는 항산화제인데 오늘은 품질 좋은 해외 직구 영양제 뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 추천 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.

 

 뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 추천

 

 일단 글루타티온 성분들은 기본적으로 환원형과 산화형으로 구분되고 우리가 산화스트레스에 노출되면 산화형 비율이 올라가서 비율이 깨지게 되기 때문에 우리는 환원형 글루타티온을 복용해서 이 균형을 맞추는 목적으로 관련 영양제를 섭취하는 것입니다. 다만 아미노산으로 이루어진 이 성분은 대부분은 분해되면서 세포 안으로 제대로 흡수되지 못해서 효과 등은 아쉬움을 주게 됩니다.

 이런 고민을 해결하려고 흡수율을 높이기 위해 연구된 방법 중 하나가 리포조말 글루타치온 제형인데 이렇게 섭취하면 일반적인 글루타치온보다 2개의 장점이 존재합니다. 우선 가장 중요한 많은 함량의 글루타치온을 세포막의 구성 성분인 인지질로 감싸서 분해되지 않은 상태로 세포까지 보존하여 전달해 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 즉 위장관을 통과하는 과정에서 리포좀 구조는 거의 변하지 않는다고 하며 온도나 산도에 강하며 일반 글루타치온 섭취보다 흡수율이 높아서 효과도 훨씬 더 강하게 느낄 수 있다는 연구 논문도 존재합니다. 또 체내 유지시간도 길어서 일반 글루타치온처럼 하루 2번으로 나눠 섭취할 필요 없이 하루 한 번만 복용해도 하루동안 유지되는 것이 장점이라고 합니다.

 뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 영양제는 상당히 해외직구 글루타치온 제품 중 인기도 많고 평도 좋은 제품으로 리포조말 형태는 본래 원료값이 비싸서 가격대가 높을 수밖에 없는데 이 제품은 1알당 350mg의 리포조말 글루타치온이 첨가된 캡슐이 60개 들어있는 넉넉한 용량에 가격은 4만 원 초중반으로 합리적인 가격에 흡수율 높은 글루타치온 섭취가 가능한 것이 장점입니다.

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 뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 복용법

 글루타치온을 효과적으로 먹는 방법은 무엇일까요? 이 항산화제는 우리의 생명유지에 필수적인 요소로 체내 이미 존재하는데 이 글루타치온의 작용을 돕는 것이 바로 황입니다. 따라서 항화합물을 같이 섭취하는 것을 권장드리는데 대표적으로 시스테인 및 MSM 영양제가 있겠습니다. 피부를 케어하는데 관심이 많으시면 시스테인을 관절건강을 케어하고 싶다면 MSM을 함께 섭취하실 것을 권장드립니다.

 글루타치온의 재생과 합성을 도와주는 밀크시슬 실리마린도 궁합이 좋은데 항산화제의 한 종류인 실리마린은 글루타치온의 생성을 촉진하는 신호를 보내주며 글루타치온 조각이 몸에서 재조립되고 다시 재활용되는 것을 도와준다고 합니다. 게다가 밀크시슬은 간영양제를 보면 빠지지 않고 꼭 들어가는 성분으로 간건강도 케어합니다.

 마지막으로 같은 대표적인 항산화 성분인 비타민C, 비타민E 영양제를 함께 조합해서 드시면 이보다 좋을 수 없는데 이 항산화제들은 몸속에서 일종의 네트워크로 연결되어 있는 데 사용되고 사용가치가 없는 상태로 변해있던 글루타치온을 비타민C와 비타민E가 수리해 주며 다시 빠르게 사용할 수 있는 상태로 바꿔줍니다.

 다른 성분은 조합하지 않더라도 비타민C 정도는 가격도 싸고 다른 부분에서도 건강에 도움을 주니깐 조합하는 것이 좋고 건강 유지 목적으로 먹는 사람들은 아침 식후 뉴트리플레어 리포조말 글루타치온 1알과 비타민C 500mg를 복용하시고 제대로 효과를 보고 싶은 분들은 2알과 비타민C, MSM 2000mg, 밀크씨슬과 비타민E를 모두 복용하면 됩니다.

 

 글루타치온 효능 부작용

 글루타치온은 항산화 효과를 발휘하는 물질로 우리 체내의 활성산소를 억제하는 역할을 합니다. 이런 우리 몸에 유해한 물질을 제거하는 경우 당연히 노화를 늦추는데 도움을 줄 수 있고 다양한 질병으로부터 세포보호를 도와줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 또 간내 많은 이 성분은 간의 해독하는 과정에서 각종 독성물질들을 배출시키고 중화하는데 특히 중금속과 미세먼지 등이 빠져나가게 만들고 산화된 화학물질들의 중화시킬 수 있게 도와줍니다. 그리고 비타민C와 비타민E 등 우리 몸의 다른 항산화 물질들이 재활용되어 서로가 서로를 다시 사용하게 도와줄 수 있으며 간의 부담을 줄이고 피로도 경감도 도와줍니다.

 게다가 백옥주사의 주성분이기도 한 글루타치온은 피부를 어둡게 만드는 유멜라닌 색소를 억제하여 피부를 하얗게 톤을 바꾸는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 다만 먹는 글루타치온의 효과 있음 없음 의견은 낮은 흡수율 때문에 의견이 분분하며 어디까지나 보조적인 수단의 영양제로 섭취를 해도 나쁠 것은 없지만 효과의 체감은 개인마다 다를 수 있습니다.

 글루타치온 부작용

 일반적으로 글루타치온은 적정 용량만 섭취한다면 극히 안전한 성분 중 하나로 평가받지만 문제는 너무 과용량 복용하는 경우로 복부 팽만감과 복통, 기관지가 수축되면서 나타나는 호흡곤란, 또 특정체질의 경우 알레르기 반응이 나타나면서 발진과 두통 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의는 필요합니다.