뼈앤 mbp 갈색가루 효능 부작용 복용법

 오늘 소개드릴 우리의 건강을 지키는데 도움을 줄 수 있는 식품은 엠비피입니다. 칼슘만으로는 제대로 지키기 힘든 우리의 뼈건강 유지에 약간 더 도움을 줄 수 있다고 하는 뼈앤 mbp 갈색가루 효능 부작용 복용법 알아보겠습니다.

 

 뼈건강 mbp란 무엇인가요?

 

 사람들이 흔히 우리의 뼈에 좋은 영향을 끼치는 식품을 말하라고 한다면 당연히 우유를 가장 먼저 떠올릴 것입니다. 우유 속 칼슘이 인체의 뼈를 구성하는 중요한 구성요소인 것은 누구나 알고 있을 텐데 이 우유에는 칼슘 말고도 엠비피란 성분이 존재합니다.

 뼈엔 mbp 성분은 우유에 겨우 0.005% 밖에 존재하지 않는 정말 희소하고 귀한 성분으로 불리며 milk basic protein의 약자입니다. 뼈를 집이라고 생각하면 이 집도 당연히 오래되면 무너지기 마련인데 이 집이 망가지지 않게 약해진 뼈를 튼튼하게 만드는 생리활성물질이 mbp 갈색가루 정체입니다.

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 뼈앤 mbp 효능 알고 싶어요

 사람은 나이를 먹어가면서 뼈가 약해지기 마련이고 노화하면 당연히 골절의 위험에 노출되기 시작하기 때문에 중년인 분들께 칼슘과 함께 뼈의 밸런스를 지키기 위해 섭취를 서서히 권장하고 있는 추세의 성분이 바로 mbp입니다. 우리나라 식약처가 뼈건강 개선에 도움을 줄 수 있는 개별인정형 원료로 인증을 했고 일본에서는 낫토와 두부와 함께 3대 기능성 소재로 평가되고 있습니다.

 뼈앤 mbp 효능 같은 경우 인체의 뼈를 튼튼하게 하는데 그 원리를 보면 본래 사람의 뼈는 계속 파괴되었다가 다시 재생성을 반복하는 살아있는 조직 중 하나입니다. 낡은 뼈를 파괴하는 파골세포가 작용하면 이후 조골세포가 뼈를 새로운 뼈로 채우는데 젊은 나이에는 이 두 가지 세포의 활성속도가 비슷해서 균형을 이루고 튼튼하고 넘어지더라도 골절이 잘 발생하지 않는 뼈를 갖게 해 줍니다.

 문제는 우리가 나이를 먹을수록 뼈를 파괴하는 파골세포는 활발하게 움직이는 반면 뼈를 재생성시키는 조골세포의 활성도는 줄어들게 되고 뼈가 제대로 채워지지 않고 구멍만 계속 생기다가 뼈가 약해져서 골다공증이 생기게 되고 작은 충격에도 뼈가 쉽게 부러지고 골절이 생기거나 심하면 여러 합병증까지 유발해서 사망에 이를 수 있습니다.

 이런 골다공증을 예방하기 위해서 권장되는 식품 중 하나가 뼈앤 mbp 갈색가루 성분이라고 하며 꾸준히 섭취 시 뼈를 파괴하는 파골세포의 활동 억제로 뼈 파괴 속도는 감소시키는 반면 뼈를 생성하는 조골세포의 활동량은 늘려서 골다공증 진행을 늦추는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 즉 mbp 효능 효과는 뼈 형성 세포와 파괴세포의 균형을 맞춰서 낡은 뼈가 새로운 뼈로 교체가 될 수 있도록 도와주는 것입니다. 또 뼈가 약해지면 고관절 골절이 가장 문제가 되는데 고관절 환자의 약 20%는 1년 안에 사망하는 것으로 밝혀져있습니다. 따라서 뼈를 건강하게 유지하도록 돕는 칼슘과 단백질, mbp 등을 꾸준하게 섭취하시는 것이 좋겠습니다.

 다양한 연구들이 있는데 우선 동물실험에서 구멍이 난 토끼의 뼈를 대상으로 mbp 성분을 주입해서 경과를 살핀 결과 뼈의 파골세포는 억제되고 조골세포는 활성화가 이루어지면서 뼈 구멍의 크기도 감소하고 구멍 개수까지 줄어든 것으로 확인되었다고 합니다.

 또 평균나이가 21.3세인 성인 여성들에게 mbp를 6달 동안 꾸준히 섭취시킨 인체적용시험에서 섭취군과 미섭취군을 비교한 결과 엠비피를 섭취했을 때 골밀도가 12배나 증가한 것으로 나타났다고 보고되었습니다. 게다가 40세 이상의 완경기 여성들에게 mbp 400mg를 6개월간 섭취시킨 실험에서 섭취군이 미섭취군보다 골밀도가 1.8배 증가했다고 합니다.

 

 뼈앤 mbp 갈색가루 복용법

 우선 이 성분은 기능성 소재로 조건과 대상에 따라서 효과의 차이가 있어서 실험결과들은 참고만 하고 스스로 선택해서 복용유무를 결정하는 것이 좋습니다. 우유 130잔을 마셔야 1일 적정섭취량을 충족할 수 있으므로 보조제로 섭취하실 필요가 있고 뼈앤 mbp 하루권장섭취량 기준 40mg를 지켜서 먹는 방법이 좋습니다.

 뼈엔 mbp 부작용

 부작용은 별 다를 것은 없지만 너무 과다섭취는 배탈과 복부 팽만감을 유발할 수 있으므로 과한 섭취는 피하시고 우유에서 추출하는 성분이라서 유당불내증이 있거나 우유 알레르기를 지니고 있다면 섭취 시 가려움증, 구토, 설사 등 과민반응을 일으킬 염려가 있습니다.