크릴오일 등 복합물 효능 관절 추천 부작용

이번 시간은 혈관건강은 물론 관절건강 케어를 위해서도 섭취할 수 있는 건강기능식품 기능성 원료인 크릴오일 등 복합물 효능 관절 추천 부작용 살펴보고 정리해 보겠습니다. 관절건강이 걱정되는 중장년층에게 추천됩니다.

크릴오일 등 복합물

이 원료는 크릴오일과 함께 히알루론산, 아스타잔틴, 3가지 성분을 적절한 비율로 배합해서 만든 복합물을 말합니다. 크릴새우는 청정지역인 남극 먹이사슬의 최하위에 속하는 오염 걱정이 없는 안전한 식품으로 주목받고 있습니다.

어획 즉시 크릴새우에서 추출한 기름인 크릴오일은 안전하게 섭취 가능한 불포화지방산인 것이 장점으로 꼽힙니다. 기존에는 혈관건강 케어를 위해 섭취하는 경우가 많았지만 최근 크릴오일 등 복합물은 식약처로부터 관전 건강 기능성을 인정받아서 주목받고 있습니다.

 

크릴오일 등 복합물 효능

의료선진국인 미국인들이 관절 건강 원료로 자주 섭취하는 원료가 크릴오일입니다. 특히 크릴오일, 아스타잔틴, 히알루론산, 3가지 성분을 함께 섭취하는 크릴오일 등 복합물 효능 효과는 강력한 항염증 작용을 해서 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

또 이렇게 염증을 억제하면 당연히 통증도 경감되기 때문에 관절염이 걱정되는 분들이 섭취 시 도움을 줄 수 있다고 합니다. 실제로 우리나라 식품의약품안전처가 관절 건강에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정한 개별인정형 원료입니다.

불포화지방산인 크릴오일은 혈중 콜레스테롤 감소와 중성지방 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있으므로 혈관건강 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또 히알루론산은 우리 연골의 구성물질로 윤활유 역할을 통해 관절을 부드럽게 유지하기 위해 꼭 필요한 성분입니다.

마지막으로 352% 농축된 아스타잔틴 성분의 경우 강한 항염증 물질로 염증 인자를 조절하는 역할을 합니다. 이런 성분들이 서로 시너지를 내면 혈관 염증과 연골 손상 때문에 발생한 관절 염증을 동시에 억제하고 조절하도록 도움을 줄 수 있다고 합니다.

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실제로 인체적용시험을 보면 만 40세부터 75세까지의 100명의 퇴행성 관절염 환자들에게 12주 동안 크릴오일을 섭취시킨 결과 섭취군의 통증 지수가 대조군보다 유의적으로 감소된 것으로 확인되었다는 연구결과가 있습니다. 인체를 대상으로 연구결과는 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다.
출처: 'ㅅ' 병원 기관생명윤리위원회
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 효능 효과는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

 

크릴오일 등 복합물 하루섭취량

• 안전한 시설에서 생산된 제품인지 GMP 및 HACCP 인증 마크를 확인하세요.
• 관절건강 케어를 도와줄 수 있는 건강기능식품 인증 마크가 있는지 확인하십시오.
• 크릴오일 등 복합물 하루섭취량 462mg를 충족하는 함량을 섭취해야 합니다.

 

크릴오일 등 복합물 추천

• 기름지거나 자극적인 음식들을 자주 즐겨 먹는 사람
• 혈관건강과 관절건강을 동시에 케어하고 싶은 분
• 나이를 먹어가면서 관절이 걱정되는 중장년층
• 자주 서서 일하는 시간이 많은 사람
• 크릴오일 건강기능식품 섭취를 원하는 사람

 

크릴오일 등 복합물 부작용

• 어린이, 임산부, 수유부, 어떤 질환보유자, 특정질환이 있는 환자 등은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
• 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.
• 과잉섭취는 복통, 설사 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
• 과민반응이 나타날 수 있으므로 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.

질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보 공유 목적으로 작성된 글입니다.