푸웅 다이어트 내돈내산 후기 부작용

 전에 푸응에 대한 글을 쓴 적이 몇 번 있는데 기존에는 배변활동을 도와주는 기능성만 인증받은 제품이었다면 이번에는 아예 체지방 감소를 도울 수 있는 원료까지 추가한 다이어트용 라인업이 나왔습니다. 오늘은 푸웅 다이어트 내돈내산 후기 부작용 없는지까지 정리해 보겠습니다.

 

 푸웅 다이어트 내돈내산

 푸응은 닥터블릿 브랜드가 제조하여 판매 중인 건강기능식품으로 광고도 많이 하고 있고 맘카페와 sns를 중심으로 장건강 개선에 도움을 받았다는 후기들이 자주 올라오면서 인기 아이템이 되었는데 기존에는 다이어트 보조제로 나오지 않았지만 그럼에도 알음알음 체중감량까지 효과를 받았다는 분들도 많아서 다이어트를 원하는 분들에게까지 인지도가 있었습니다.

 그런데 이번에 아예 다이어트용으로 기능성을 인정받아 나왔고 효과가 없으면 100% 환불해 주겠다는 판매 정책이 신뢰감을 얻으면서 인기 있는  핫아이템으로 떠오르고 있다고 합니다. 그래서 리뷰해 보려고 구매를 했는데 가격대는 역시 좀 비싼 편입니다. 1박스만 구매하면 공식스토어 기준 38,900원이고 저는 3박스를 주문했는데 할인을 받아서 77,800원으로 박스당 25,900원에 구매할 수 있었고 1개월에 거의 8만 원이니 부담을 좀 갈 수 있는 가격이죠.

 

 푸웅 다이어트 복용법

 섭취방법도 이전 푸응과 차이가 없는데 200ml 정도의 물 한 컵에 스틱에 들어있는 분말 가루를 1포 타서 저어준 후 빠르게 마셔주시면 됩니다. 복숭아 맛이 첨가되었기 때문에 약간 복숭아티랑 미숫가루 섞인 듯한 맛이 나는데 나는 별 거부감을 못 느꼈고 이때 포인트는 빠르게 저어서 금방 섭취하시는 것입니다.

 왜냐하면 푸웅 다이어트 분말은 차전자피 추출물이 중심으로 들어있는데 이 차전자피 특성상 수분과 만나면 금방 40배까지 팽창하고 덩어리 지기 때문으로  잠시만 지나도 복용이 불가능한 상태가 되는 특성이 있어서 물에 타자마자 빨리 마셔주는 것이 좋고 또 뜨거운 물이 아닌 약간 미지근한 물이나 찬물에 타서 복용해야 합니다. 복용시간은 아침과 저녁으로 식전 1포씩 총 1일 2포 섭취가 좋습니다.

 푸웅 다이어트 성분 구성

 건강기능식품은 주원료와 그 함량이 가장 중요하다고 생각하는데 이 제품은 기존의 푸응이 차전자피 분말만 들어있던 반면 HCA 가르시니아 추출물을 핵심원료로 추가한 것이 차이점입니다. 1일 2포 섭취를 기준으로 차전자피 식이섬유는 5,500mg 얻을 수 있고 가르시니아 캄보지아 추출물은 750mg 섭취하실 수 있습니다.

 이 2가지 원료 모두 우리나라 식품의약품안전처가 기능성 소재로 인정한 개별인정형 원료들인데 덕분에 푸웅 다이어트 제품의 기능성은 배변활동 개선, 혈중 콜레스테롤 개선, 체지방감소에 도움을 줄 수 있음까지 총 세 가지 효과를 인증받고 있다고 합니다. 여기에 추가로 히비스커스 분말, 호박추출분말, 비타민C, 파인애플과즙분말 등 총 9가지 식물성 부원료들이 배합되었습니다.

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 푸웅 다이어트 후기 효과 있을까?

 이 다이어트용 제품을 복용한 지는 며칠 안되었지만 기존에 먹어본 푸응 제품을 생각해서 떠올려보면 차전자피 식이섬유는 확실히 배변활동을 원활하게 해주는 효과는 뛰어나다고 느꼈습니다. 차전자피는 우리 몸속에 들어오면 대장으로 도달해서 변에서 수분을 머금고 변의 부피를 늘리면서 무게도 증가시킵니다.

 따라서 배변활동을 촉진시켜 주고 변비에 좋은 식품으로 유명한데 다만 어디까지나 보조적인 수단이지 변비약이 결코 아니기 때문에 변비가 심하신 분들은 당연히 병원에서 치료를 받아야 한다는 점을 명심하셔야 합니다. 확실히 이 차전자피를 섭취 시 화장실 가는 횟수도 늘어나고 좀 더 편하게 변을 볼 수 있다고 느꼈으며 장건강이 좋아진 기분이었습니다.

 차전자피 식이섬유는 사실 우리의 혈관건강에도 좋은 식품으로 다양한 연구 논문을 통해 밝혀졌는데 실제로 6개월 정도 장기간 차전자피 추출물을 투여하고 진행한 연구에서 혈중 콜레스테롤 수치가 유의미하게 감소한 것을 확인할 수 있었다고 합니다. 이런 효과로 섭취 시 혈액순환을 원활하게 촉진시켜 주고 혈관건강을 지키는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 푸웅 다이어트 내돈내산 후기 가장 궁금하신 것은 역시 체중감량에 정말 도움이 되는 것인지 유무일 텐데 차전자피 식이섬유는 섭취 시 우리 몸속에서 팽창하여 포만감을 유지하는 것을 도와주기 때문에 확실히 식전에 1포씩 먹어주면 내 식사량이 평소보다 줄어든 것을 느낄 수 있었습니다. 즉 식사량을 조절하여 다이어트의 큰 적인 요요와 폭식 방지에 도움을 줄 수 있는 셈입니다.

 그리고 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료라는 가르시니아 캄보지아 추출물은 그 작용기전을 알아보면 탄수화물이 지방으로 바뀌는 과정에 관여하는 효소 활성을 억제하여 우리 몸속에 체지방이 쌓이고 축적되는 것을 늦춰준다고 합니다.  다만 이것만 먹는다고 살이 빠지는 마법의 약이 아닙니다.

 섭취한 음식물이 지방으로 전환되어 쌓이는 과정을 느리게 해서 그 사이 활동량을 늘리면 빠르게 태우도록 돕는 것으로 가르시니아 캄보지아 추출물을 복용하면서 운동을 병행하지 않으면 말짱 도루묵입니다. 따라서 푸웅 다이어트 후기 평을 보고 효과가 좋다고 믿고 구매하신 분들은 그냥 먹기만 해서는 별 체감을 못 느껴서 후회하실 수 있으므로 꼭 운동을 함께 하실 분들만 구매하는 것이 현명하겠습니다.

 푸웅 다이어트 내돈내산 부작용 없나요?

 대부분은 적당히만 잘 지켜 복용하면 별 문제를 느끼지 않겠지만 과다섭취는 역시 복통과 오히려 변비를 부를 수 있으니깐 주의가 필요하고 특정 약물과 질환이 있는 환자는 가급적 전문의와 상의부터 하는 것이 좋으며 임산부는 차전자피의 수분을 끌어당기는 성질이 태아에게 위험을 끼칠 염려가 있어서 섭취를 피하십시오.

 또 수분을 흡수하는 강도가 생각보다 강한데 섭취 시 충분한 물과 함께 복용하지 않으면 목이 막힐 수 있으며 푸웅 다이어트 섭취기간 동안 평소보다 물을 더 자주 많이 마셔주셔야지 그렇지 않으면 탈수와 탈진을 부작용으로 초래할 수 있습니다. 또 가르시니아 캄보지아 추출물은 특정 체질에게 두통, 구역감, 복통 등을 일으킬 수 있으므로 이상반응이 나타나면 섭취중단하시길 바랍니다.