관절엔 콘드로이친 1200 소 연골 효능 부작용 복용법

 관절엔 콘드로이친 1200 이 문구 많이 보셨을 겁니다. 홍보 문구 그대로 콘드로이친 성분은 관절과 연골의 건강에 좋은 성분 중 하나로 평가받습니다. 콘드로이친 같은 경우 다양한 생물에게서 뽑을 수 있지만 한국에서 건강기능식품 인증을 받은 성분은 오직 소 연골 콘드로이친 밖에 없습니다. 관절엔 콘드로이친 1200 소 연골 효능 부작용 복용법 알아보죠.

 소 연골 콘드로이친 이란

 소 연골 콘드로이친이란 이름 그대로 소의 연골을 원료로 추출해 낸 콘드로이친 성분입니다. 그리고 우리나라 식약처가 관절엔 콘드로이친 1200 기능성을 인증한 성분은 오직 소 연골에서 얻은 콘드로이친만 건강기능식품 인증을 받았습니다. 콘드로이친이란 사람과 소뿐 아니라 매우 많은 생물들의 연골을 이루는 핵심 성분입니다.

 그래서 콘드로이친은 소 연골이 아닌 상어나 가자미 같은 연골어류도 옛날에는 사용이 되었는데 최근에 와서는 오직 소 연골 추출물만 건강기능식품 인증을 받는다고 합니다. 그리고 오직 90% 이상 소 연골에서 추출한 순도 높은 콘드로이친만 건강기능식품으로 허가되고 있으며 효과를 제대로 보기 위한 콘드로이친 하루 권장 섭취량은 1200mg 이상이며 이 때문에 관절엔 콘드로이친 1200 문구로 홍보다 되는 것입니다.

 관절엔 콘드로이친 1200 효능

관절엔_콘드로이친_1200_효능

 관절엔 콘드로이친 1200 효능 어떤 작용을 해줄까요? 우선 콘드로이친은 문구 그대로 뼈 건강에 굉장히 좋은 효과를 지니는 성분입니다. 콘드로이친은 뮤코다당 단백질로 관절의 안에서 윤활유처럼 작용하는 고급 단백질 성분으로 관절과 관절이 부딪힐 때 마찰력을 감소시켜 줍니다. 나이를 먹어 신체가 노화하면 콘드로이친이 부족해지고 윤활유 역할을 하는 단백질이 줄어드니 관절을 움직이는 순간마다 마찰 때문에 연골이 조금씩 닳고 무릎 등에 통증이 점차 생기게 됩니다. 따라서 콘드로이친을 꾸준히 복용하면 관절에 도움을 줄 수 있는데 몸 안 연골의 파괴를 일으키는 물질을 억제하고 세포 재생을 돕고 관절에 필요한 영양소를 공급해 관절과 연골 건강을 보호하는데 매우 탁월합니다.

 

 관절엔 콘드로이친 1200 효능 가운데 피부에도 효과를 보일 수 있습니다. 콘드로이친의 꾸준한 복용은 피부의 노화를 방지할 수 있고 주름을 예방하며 탱탱하고 탄력성 넘치는 피부를 유지할 수 있도록 피부미용 효과가 뛰어납니다. 게다가 기미나 여드름 등 피부 트러블 예방에도 도움을 주기 때분에 피부 건강에 좋은 식품입니다.

 관절엔 콘드로이친 1200 효능 중 몸의 밸런스를 맞추고 면역력을 길러주는 작용도 할 수 있습니다. 콘드로이친 성분은 몸의 수분을 조절하는 작용을 할 수 있습니다. 중장년층으로 접어들수록 체내 수분이 부족해지고 이로 인해 혈액과 영양 공급 등이 원활하지 않게 되어 신체에 해를 끼치게 됩니다. 콘드로이친은 이런 문제를 해결해서 붓기를 줄이고 혈액의 순환을 도와줍니다.

 몸에서 이렇게 영양공급과 혈액순환이 잘되면 당연히 각종 염증을 감소시키게 되고 혈관건강에 도움을 주어 성인병 예방에 도움을 받을 수 있습니다. 그리고 면역력도 강화시켜 주는 작용을 하기 때문에 감기와 같은 여러 질병들이 몸에 침투하지 못하도록 신체를 보호할 수 있습니다.

 관절엔 콘드로이친 1200 복용법

 
 관절엔 콘드로이친 1200 복용법 정확히 어떤 섭취법이 옳을까요? 콘드로이친만 먹어도 어느 정도 효과는 있지만 뼈에 좋은 다른 성분들과 함께 드시는 게 효과를 더욱 증진시킬 수 있는 방법입니다. 글루코사민 또는 비타민D 등 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 성분들과 함께 섭취해서 뼈를 단단하게 개선하고 관절과 연골을 보호해 골다공증 같은 뼈 질환들을 예방하세요.

 관절엔 콘드로이친 1200 문구처럼 하루 콘드로이친 권장 섭취량 1200mg를 매일 꾸준히 섭취하는 게 효과가 좋습니다. 특히 식품으로 섭취하면 도로 배출되는 양이 많아서 콘드로이친 흡수가 힘들기 때문에 영양제로 복용하시는 게 좋습니다.

 관절엔 콘드로이친 1200 부작용

 

 관절엔 콘드로이친 1200 부작용 같은 경우 과다 복용하지만 않는다면 별 다른 부작용은 없다고 합니다. 다만 너무 많이 먹으면 소화기능에 이상이 생길 수 있습니다. 항응고제 등의 약을 복용 중이시라면 출혈을 발생시키는 등 몇몇 부작용이 일어날 수 있어 전문의와 복용 유무 상담 등 주의가 필요하며 임산부나 어린이도 주의해야 합니다. 또 콘드로이친 영양제의 경우 다른 첨가물이 들어가 있을 수 있어 특정 성분에 대한 알레르기가 있으신 분도 잘 살피고 콘드로이친을 선택하셔야 합니다.