비오비타 패밀리 유산균 효능 부작용 먹는법 정리

일동제약 비오비타 패밀리 유산균 , 아마 대한민국 국민들의 대부분은 비오비타 광고를 한 번쯤 본 적이 있을 것 같습니다. 1959년 8월 출시된 대한민국 최초의 유산균 제품이 바로 비오비타 유산균 일 정도로 60년 넘는 오랜 기간 사랑받은 믿을 수 있는 비오비타 패밀리 유산균 효능 부작용 알아볼까요?

비오비타 패밀리 유산균 효능

 

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비오비타 패밀리 유산균 제품의 핵심 균은 낙산균입니다. 높은 온도에 매우 강한 낙산균 효능은 90도의 굉장한 온도에서 40분 정도를 가열해도 90%는 생존할 정도로 일반적인 유산균들이 거의 위산의 온도에 견디지 못하고 녹아서 사멸되는 것과 달리 낙산균은 위산을 거쳐 장에 도달하는 균의 숫자가 무척 많습니다. 낙산균은 체내 유해 박테리아를 먹이로 삼아 비오비타 패밀리 유산균 효능 중 하나로 해로운 균을 사멸시키고 체내 장 내 환경을 유익균들이 살기 좋도록 개선하며 배탈과 설사 등을 일으키는 다양한 장 질환 예방에 도움을 줍니다.

낙산균이 만들어내는 낙산은 몸속 당을 분해하는 물질로 소화기 점막을 보호하고 유익한  더욱 활발하게 작용할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 낙산균은 주로 대장에서 활동하며 이는 공기가 없는 장소에서도 살아남을 수 있는 혐기성균 가운데 하나이기 때문입니다. 그러니 장 건강 개선에 더없이 좋고 변비 예방 및 복부 팽만감 해결 효과도 있는 비오비타 패밀리 유산균 효능입니다. 비오비타 패밀리 유산균 효능 중 면역력 증진을 돕는 효과도 있습니다. 장점막의 보호막을 만들고 기능을 증가시켜 독소나 각종 병균이 침입하지 못하도록 막아 항염증과 항알레르기 효과를 통해 면역을 증진시키고 아토피 등을 개선해줍니다. 비오비타 패밀리 유산균 효능 중 한 가지로 젖산을 분비해 다른 나쁜 균을 죽이는데 이 중 살모넬라균은 식중독을 유발하는 세균을 사멸시켜 식중독 치료에 도움이 됩니다.   비오비타 유산균 효능 당뇨에 좋습니다. 혈압을 조절하고 혈행 개선을 해주며 인슐린 저항성 억제 작용으로 고혈압과 고지혈증 증 심혈관질환 예방과 개선에도 효과가 좋습니다. 그 외 비오비타 유산균 효능을 보면 피부미용을 도와 탱탱한 피부를 가꾸어주고 우울증과 불면증 등을 개선해 정신적 안정감을 줄 뿐 아니라 과민성 대장증후군 완화에도 도움을 줍니다.

비오비타 유산균 부작용

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비오비타 유산균 부작용 증상은 딱히 없는 편이지만 과다하게 복용하면 가스를 발생시킬 수 있고 복부 통증 및 설사를 유발할 수 있습니다. 또 면역력이 굉장히 떨어진 사람이 복용하면 평소에는 좋은 작용을 하는 유산균도 세균처럼 작용해 패혈증을 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다. 따라서 발열, 저혈압, 어지럼증, 구토, 수포 등의 비오비타 유산균 부작용 발생 시 복용을 중단하고 전문의와 상담이 필요합니다.

비오비타 유산균 먹는 법

비오비타 유산균 파우더 제품 같은 경우 3세 이상이며 남녀노소 나이불문 모두가 섭취하면 좋으며 비오비타 유산균 1포 당 60 cfu 정도의 유익균이 들어있다고 합니다. 이것을 아침, 점심, 저녁 상관없이 아무 때나 하루 1포 물과 섭취하는 게 좋은데 공복보다는 식사 후 드시는 게 부작용이 적고 임산부도 안전하게 섭취 가능하다고 합니다. 비오비타 패밀리 미니 정제 제품 같은 경우 하루 한번 아무 때나 1번에 3정을 아무 때나 복용해 주면 되며 3세 이상 전연령이 섭취 가능하고 3정 당 60 cfu 유익균이 들어있습니다. 유당불내증이 있다면 이 제품보다 파우더 제품이 좋다고 합니다.