생활패턴이 깨져서 아침에 일어나도 개운하지 못하고 몸이 무거운 일이 많은 현대인들에게 도움을 줄 수 있는 성분이 멜라토닌이라고 합니다. 오늘은 한미양행 멜라토닌 특징 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.
멜라토닌이란
주로 뇌의 솔방울샘에서 분비되는 멜라토닌은 트립토판으로부터 생성되는 생체호르몬입니다. 우리의 생체리듬과 관련 깊고 어두운 환경에서 많이 분비되어 밤의 호르몬이란 별명도 있습니다. 멜라토닌 수용체가 활성화될 경우 생체리듬을 찾도록 도와주고 자연스러운 수면에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
특정 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.
한미양행 멜라토닌 특징
과채가공품으로 분류된 일반 건강보조 식품으로 주원료로 식물성 멜라토닌을 함유했습니다. 하루 한 알 섭취로 멜라토닌 2mg를 첨가해서 충분한 함량의 멜라토닌 섭취가 가능하다고 합니다. 글로벌 원료사 IMCD사 피스타치오 추출물 유래 100% 식물성 멜라토닌 프리미엄 원료를 사용했습니다.
또 멜라토닌 성분과 궁합을 고려하여 꼼꼼하게 엄선한 다양한 부원료들이 들어있는데 몽모랑시 타트체리를 비롯하여 시너지 원료인 트립토판, 시계꽃추출분말, 쌀발효분말, 가바, 감태 등 다양한 부재료들도 체계적으로 배합했습니다.
특히 제품 제조사가 우리나라에서 유명한 헬스케어 브랜드 유한양행으로 기술력을 믿을 수 있고, 위생적이고 안전한 HACCP 인증을 받은 제조 시설에서 제품을 생산 및 제조하기 때문에 품질을 믿고 안심하고 섭취할 수 있다고 합니다.
한미양행 멜라토닌 효과 있나요?
이 제품은 일반식품으로 질환을 치료하거나 예방하는 효능 효과를 지닌 의약품이 절대 아닙니다. 따라서 수면제와 수면유도제 등 약물을 결코 대신할 수 없으며 불면이 심한 분들은 당연히 병원 진료를 받는 것이 우선입니다.
한미양행 멜라토닌은 상쾌하고 가벼운 아침을 원하는 분들이 보조식품으로 약간의 도움을 원해서 멜라토닌을 보충할 수 있는 제품입니다. 기능성을 인정받은 건강기능식품도 아닌 과채가공품이란 사실을 명심하십시오.
한미양행 멜라토닌 추천 대상
- 식물성 멜라토닌 섭취를 원하는 사람
- 밤에 tv, 스마트폰 전자기기 사용시간이 많은 분
- 교대근무를 하고 계신 사람
- 여행 또는 출장을 자주 해서 낯선 환경에 자주 노출되는 분
- 해외로 가서 시차적응이 필요하신 분
- 생활패턴이 자주 깨지는 불규칙한 생활에 지친 분
한미양행 멜라토닌 복용법
1통에 800 mg×30정을 동봉하고 있습니다. 적당한 정제 사이즈로 섭취에 큰 부담은 없고 하루 최대 3정까지 섭취 가능합니다. 본인의 몸 상태에 따라서 하루 1~3정을 섭취하면 되고, 복용시간은 밤에 잠 자기 1~2시간 전 복용하는 것이 권장됩니다.
한미양행 멜라토닌 부작용
- 운전, 위험한 일 등 집중력이 중요한 일을 앞두고 섭취하는 것은 졸음을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
- 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.
- 과잉섭취는 피하시고 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니고 수면제을 대체 불가능한 일반식품입니다. 본 포스팅은 대가를 지불받지 않고 작성된 글입니다.
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