이번 시간에 다이어트 보조제 제품들인 노워리즈 슬림팻바이 잔티젠 다이어트 성분 부작용 정리해 보겠습니다. 둘 다 건강기능식품으로 운동과 병행해서 섭취하면 효율적인 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
노워리즈 슬림팻바이 성분
다이어트 보조제 성분으로 우리가 자주 보던 세 가지 기능성 소재들을 주원료로 배합한 제품으로 가장 먼저 쌀이 주식인 한국인이 섭취한 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 식약처로부터 인증받은 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA가 첨가되었습니다.
그리고 녹차추출물도 들어있는데 이 원료 속 카테킨 성분 역시 체지방 감소에 도움을 줄 수 있으며 그런 기능성 성분들 가운데 나름 효과가 꽤 있는 편으로 평가됩니다. 특히 다이어트를 하면서 항산화 기능성과 혈중 콜레스테롤 개선을 통한 신체 전반적으로 도움을 줄 수 있는 성분으로 카테킨이 꼽힙니다.
여기에 바나바잎 추출물도 함유되었는데 주로 동남아시아에서는 고대부터 민간에서 당뇨 치료제로 사용했던 식물로 현대로 와서 식후 혈당상승에 도움을 줄 수 있는 기능성 소재로 우리나라 식약처가 인증하고 있습니다. 특히 몇몇 실험결과들을 보면 바나바리프 추출물은 혈당관리는 물론 체지방 감소에도 도움을 줄 수 있다고 보고되었습니다.
노워리즈 잔티젠 다이어트 성분
노워리즈 슬림팻바이 제품 이후 나왔다는 노워리즈 잔티젠 다이어트 성분 구성의 특징은 잔티젠이란 미역 등 복합 추출물 속 천연 성분을 섭취할 수 있다는 것인데 식약체로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 개별인정형 원료로 허가받았고 백색지방을 갈색지방으로 전환시키고 기초대사량 증가를 돕는다는 연구 논문들이 있는 성분입니다.
여기에 다이어트를 하시는 분들은 먹을 것도 제대로 못 먹고 풀때기만 먹어야 하며 종일 운동을 하다가 보니 스트레스를 받고 이로 인해 피로가 쌓이기 마련인데 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 홍경천추출물도 첨가되어 있습니다. 게다가 체지방 감소는 물론 간 기능 개선, 혈압개선 등을 도와줄 수 있는 히비스커스 추출물 역시 배합되었습니다.
슬림팻바이 로워리즈 잔티젠 복용법
우선 노워리즈 슬림팻바이 제품은 1박스에 90알이 들어있고 알약 크기는 작아서 목 넘김은 불편하지 않을 겁니다. 하루 3알을 먹으라고 하는데 가르시니아 특성상 아무래도 평소 탄수화물을 많이 먹는 분들께 적합하고 아침, 점심, 저녁으로 식전에 1알씩 물과 복용하는 것이 좋아 보입니다.
반면 잔티젠 다이어트 제품은 1박스에 30알이 들어있고 소화가 잘 되는 식물성 캡슐을 사용한 것이 장점이라고 합니다. 임산부와 수유부는 먹지 않는 것이 안전하고 다이어트 운동을 하시는 분들께 적합한 보조제인데 주무시기 전 1알 복용하는 것이 가장 좋고 그것이 아니라면 운동 전 섭취하라고 하며 1일 1알만 복용하면 됩니다.
슬림팻바이 로워리즈 잔티젠 효과 있을까?
슬림팻바이의 가르시니아 캄보지아 추출물은 연구 결과 세로토닌을 촉진시켜 배고픔을 덜 느끼게 하고 우리가 먹은 탄수화물이 지방으로 전환되는 시간을 늦춰주고 운동을 하면 포도당보다 지방을 에너지원으로 더 사용하게 해서 체지방 감소에 도움을 주는 것으로 확인되었다고 합니다.
다만 먹는다고 해서 살이 빠지는 약이 아니고 어디까지나 탄수화물이 지방으로 변하는 시간만 벌어준 것으로 이 시간 동안 식이조절과 운동으로 소모시켜 줘야 효과를 볼 수 있다고 하며 녹차추출물 속 카테킨은 다이어트 기능성 소재 중에서는 꽤 근거가 있는 편이지만 약간의 도움을 줄 수 있는 수준입니다. 바나바잎 추출물의 경우는 혈당관리와 체중감량을 도와줄 수 있다는 연구 결과들이 있지만 역시 가장 중요한 것은 식이조절과 운동이고 보조제 정도로 섭취해야 합니다.
노워리즈 잔티젠 효과 같은 경우는 미역 추출물과 석류씩 오일이 합쳐진 식품으로 후코잔틴과 푸닛산이 주요 성분인데 후코잔틴의 경우 에너지 소비를 촉진하고 지방 세포의 비대화를 억제하며 렙틴을 줄이고 아디포넥틴은 증가하게 만들어서 지방축적을 억제시킨다고 알려져 있습니다. 그리고 푸닛산은 인슐린 감수성 증가 및 비만과 연관된 염증 반응을 개선한다고 알려져 있습니다.
종합적으로 잔티젠 효능 효과는 지방의 열분해와 간에서의 지방대사 강화 작용, 그리고 기초대사량을 증가시켜 에너지 소비를 촉진시킨다고 하며 연구 논문들을 보면 부기가 빠지게 하고 식욕저하, 숙면, 아침에 활력증진 등의 효과를 보였다고 합니다. 사실 두 제품 모두 효과의 체감은 개인에 따라 상대적인 것이고 의약품이 아닌 건강기능식품으로 어디까지나 보조용 도로 먹어야 하고 메인은 식이조절과 운동이라는 사실 명심하세요.
슬림팻바이 로워리즈 잔티젠 부작용
다이어트 보조제는 아무래도 부작용이 우려되는 것이 사실인데 가르시니아 추출물은 자주 나타나는 것은 아니지만 명백한 간독성 물질로 보고되고 있습니다. 따라서 간이 나쁜 분들은 피하시고 건강한 분들도 과다섭취는 피해야 하며 만일 황달, 구토, 두통 등 과민반응이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단해야 합니다.
잔티젠은 해조류 및 석류 알레르기가 있는 사람들은 피부 발진, 가려움증, 복통 등 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요하고 만일 에스트로겐 호르몬에 민감하거나 특정 약물을 복용하거나 질환이 있다면 의사와 상의부터 하시고 복용유무를 정하길 바랍니다.
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