위건강 매스틱 검 효능 메스틱검 복용법 부작용

 오늘은 위 건강 매스틱 검 효능 메스틱 검 복용법 부작용 자세히 알아보겠습니다. 속이 쓰리고 더부룩한 증상이 자주 나타나는 소화기관이 허약한 분들은 양배추 카베진 같은 건강기능식품을 섭취하는 분들이 많을 텐데 위 건강엔 으뜸으로 꼽는 기능성 원료 중 하나가 매스틱 검입니다.

 매스틱이란

매스틱 검 효능 부작용 복용법

 

 매스틱이란 물질은 우리가 고대 문명 떠올리면 생각나는 국가인 그리스의 키오스섬의 매스틱 나무 수액을 의미합니다. 매스틱 나무에 흠집을 만들어서 거기서 나온 수액을 굳히면 돌처럼 딱딱한 매스틱 수지가 탄생하는데 얼핏 보면 우리가 관절 건강을 위해 챙겨 먹는 보스웰리아와 비슷하게 생겼습니다.

 이 매스틱 수지는 자일리톨처럼 껌의 원료로 사용되기도 하고 분쇄하여 가루로 만들어 주로 매스틱 분말 가루 타입으로 세계 각국에 수출돼서 위 건강기능식품 원료로 활용되는데 다른 지역에서 매스틱 나무를 심어도 소용이 없고 오직 키오스섬에서 자라야 약효가 있다고 알려져 있습니다.

 또 처음 몇 년 자란 매스틱 나무 크기가 너무 작아서 수액을 얻으려면 성장을 기다려야 하는데 그 기간이 수십 년에 달하고 그렇게 성장한 매스틱 나무에서도 1년에 딱 한번 겨우 180g 이내의 매스틱 수액을 채취할 수 있어서 굉장히 귀한 물질로 여겨집니다.

 매스틱 수액은 나무의 영양분을 빨아들이며 각종 항균, 항산화, 항염증 성분과 무기질을 축적했기 때문에 위 건강은 물론 우리 몸에 다양한 효과를 발휘한다고 알려져 있고 고대 그리스인들은 굉장한 치유력이 매스틱에 존재한다고 믿었습니다.

 

 위 건강 매스틱 검 효능 정리

 

 위장질환 개선

 매스틱은 전 세계 연구진이 주목하고 있는 원료로 수많은 연구가 진행되고 있는데 매스틱 안에서 무려 120종 이상의 각종 화학 합성물이 발견되었다고 합니다. 이런 성분들 중 식물 생약 성분인 트리 페르펜 및 다양한 휘발성 화합물이 위장질환 개선에 효과적이라고 밝혀졌다고 합니다.

 올리 논산과 함께 수많은 식이섬유는 우리의 위장의 자극을 줄여서 보호하는 방어막 기능을 하고 위산이 만들어지고 과하게 분비되는 것을 히스타민 억제를 통해 감소시키면서 위점막 보호를 돕는다고 합니다.

 혈액 속의 히스타민 농도를 낮추고 분비되는 위산의 양과 산도 역시 줄여주고 위궤양도 감소시키기 때문에 위점막의 보호 역할을 할 수 있고 위점막이 튼튼하게 유지되면 속 쓰림과 소화장애 등 다양한 위장질환을 예방하여 위 건강을 지켜줍니다.

 항산화 효과

 매스틱 검 효능 효과로 각종 항산화 성분이 항산화 작용을 한다고 알려져 있습니다. 우리 몸속에서 생성되는 산화스트레스 억제를 도와주는데 노화를 진행시키는 물질의 감소로 신체노화를 늦추고 면역세포도 활성화시켜 감기 등 각종 질병의 예방도 돕습니다.

 

 잇몸건강

 매스틱 검 효능 같은 경우 잇몸건강 개선에 좋다고 합니다. 매스틱은 자일리톨과 함께 세계 3대 천연 항생제로 꼽히는데 따라서 강력한 항균 및 항염증 물질을 지니고 있습니다. 그래서 염증성 잇몸질환을 완화하며 잇몸건강 개선에 좋고 특히 매스틱 검을 씹으면 세균을 사멸하여 충치예방을 돕고 치아건강에도 좋다고 합니다.

 

 혈관질환 예방

 매스틱 검 섭취를 꾸준히 한다면 혈중 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 작용을 할 수 있다고 다양한 연구를 통해 밝혀지고 있다고 알려져 있습니다. 그래서 혈전을 없애고 혈액순환을 원활하게 개선시켜 고혈압과 심장병 등 혈관질환 예방을 돕고 혈관건강을 보호해준다고 하는데 특히 혈당도 감소시킨다고 하기 때문에 당뇨에도 좋을 것 같습니다.

 

 암 예방

 매스틱 검 효능 중 암 예방 효과가 발견되면서 연구가 활발하게 진행되고 있는 상황입니다. 전립선암의 증식을 유발하는 안드로겐 수용체 억제를 도와서 전립선 암 예방에 탁월하고 암세포들이 체내에서 성장하지 못하도록 막기 때문에 대장암과 폐암 등 다양한 암의 발병률을 크게 감소시키고 암 예방을 돕습니다. 특히 위암 예방에는 매스틱 검 효능 효과가 최고입니다.

 

 매스틱 검 복용법

 매스틱 검 원물 먹는 법 같은 경우 그냥 입안에 넣고 껌을 씹듯이 여러 번 씹어서 단물을 빨아먹은 후 밖으로 내뱉으면 영양분 흡수가 가능하며 이 과정이 귀찮고 불편하면 매스틱 검 분말 가루 복용법 통해서 섭취하시면 됩니다.

 매스틱 검 분말 가루 1일 적정 권장섭취량은 1,050mg이며 물 또는 각종 음료에 타서 마시거나 샐러드에 뿌린 후 섞어서 섭취하시면 됩니다. 특히 요구르트와 함께 섭취하면 더욱 효과가 좋습니다.

 매스틱 검 부작용

 보통은 안전하다고 하지만 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으며 피부 두드러기 등 피부반응이 발생할 가능성이 있는데 옻나무가 나무에 매스틱 나무가 속하기 때문에 옻나무 알레르기 체질인 사람들은 섭취하지 않는 게 안전합니다.

 임산부와 고혈압 및 신장질환이 있다면 전문의와 상의가 먼저 필요하겠고 너무 과하게 섭취하면 배탈과 복부 팽만감 등 위장장애를 부작용으로 일으킬 수 있습니다.